نگرانی(اضطراب و استرس و ...)
دوستان این مورد معمولا برای خیلی ها پیش میاد ، بخصوص زمانیکه به تعداد شرکت کنندگان کنکور فکر می کنید ، مثلا امسالی که گذشت(کنکور 89) ، تهران 30 نفر ورودی داشت و طبق آمار تو رشته ما حدود 30.000 نفر شرکت کننده بود و طرز فکر غلط من هم اینطور بود:
{ آخه من چطور میتونم از بین 30.000 نفر بین 30 نفر اول باشم و تهران قبول شم؟؟؟!!!!
مگه این ممکنه ، یعنی از بین این همه کنکوری من می تونم جزو 30 نفر اول باشم؟؟}
باور کنید حداقل 50 الی 40 % شرکت کنندگان کنکور سیاهی لشگرن اصلا فکر تونستن یا نتونستن رو از خودتون دور کنید ، اگر سعی کنید حتما حتما موفق میشید. پس هیچ وقت اینها رو واسه خودتون الکی گنده نکنید.
برنامه ریزی
هیچ وقت بدون برنامه درس نخونید چونکه زمان هیچوقت به عقب بر نمیگرده حتی اگه خودت رو بکشی ، پس سعی کن برنامه ریزی داشته باشی و با مشورت با دیگران قدم برداری چون اگه وسط راه بفهمی اشتباه کردی دیگه نمی تونی به عقب برگردی .
اول مشخص کنید که تو کدوم درس ها ضعیف تر هستید تا برای اون درس ها وقت بیشتری در نظر بگیرید ، یا تو کدوم درس ها قوی تر هستید تا ساعات کمی نسبت به بقیه درس ها بهش اختصاص بدید. نه اینکه تو درسی که قوی هستید اصلا مطالعه نکنید ، نه منظورم اینه که تا اونجایی که ممکنه از وقتش برای درس های که ضعیف ترید بزارید.
خواهشا اصلا با دوستان خودتون یه جور برنامه ریزی نداشته باشید مثلا:
ممکنه که دوستتون تو درس ریاضی خیلی قوی باشه و در هفته 15 ساعت به ریاضی اختصاص بده ولی شما ممکنه که تو این درس ضعیف تر باشید و به ساعات مطالعه و تمرین بیشتری نیاز داشته باشید پس هیچوقت از برنامه ریزی دیگران استفاده نکنید چونکه استعداد و هوش شما در درس های مختلف با دوستانتون فرق میکنه.
حتما برنامه ریزی قبلی بین درس خوندن و استراحت داشته باش معمولا با این برنامه درس میخونن:
1 ساعت درس و 15 دقیقه استراحت یا 45 دقیقه درس و 15 دقیقه استراحت.
باور کن اینجوری هم مخت استراحت میکنه و هم درس ها خوب تو حافظت میمونه.
یا میتونی برنامه ریزی کنی که آخر هفته با دوستات یا همکلاسی ها جایی مثل کتابخونه دور هم جمع بشید تا با هم مشکلات درسی تون رو حل کنید.
نه اینکه بشینید دور هم و بگید و بخندید و بی خیال درسا بشیدا.
تست و تمرین
یکی از اشتباهات کنکوری ها اینه که تست زدن رو با درس خوندن و مطالعه یکی میدونن ، در صورتیکه اینها هر کدوم مقوله ای جدا از هم هستن.
خیلی هل فکر میکنن همین که یه درسی رو خوب مطالعه کنن یعنی بر اون درس مسلط شدن در صورتیکه این طرز فکر کاملا غلطه ! شما اول باید درسی رو خوب مطالعه کنید و بعد از اون حتما رو تست های اون درس کار کنید و اگر تست و تمرین و مطالعه رو به خوبی انجام بدید ، اینجاست که بر اون درس مسلط میشید.
پس در کنار مطالعه ، تست زدن هم لازمه بخصوص کار کردن بر روی تست های کنکور های قبلی.
انگیزه
گاهی اوقات پیش میاد که به خاطر درس خوندن زیاد ، از هر چی درسه حالت بهم می خوره و از درس زده میشی.
برای اینکه گرفتار این مشکل نشی ، ، یا اگرم خدایی نکرده گرفتارش شدی باید حتما بین درس ،تفریح و تنوع داشته باشی ، تنوع به این معنا نیست که هر هفته پاشی بری شمال یا سفر خارج از کشور! نه
همین گپ زدن های دوستانه ، همین خوش و بش ها ، همین نشستن پای پلی استیشن و یا کامپیوتر ، همه اینها میتونه تو رو سر حال بیاره و حال و هوات رو عوض کنه
اما حواست باشه که زیاد مشغول اینا نشی.
اگر هم خدایی نکرده بی انگیزه شدی سعی کن هدف هات رو تو یه برگه بنویسی تا هر وقت بهشون فکر میکنی بهت روحیه بده مثلا به این فکر کن که اگه کنکور رتبه خوبی بیاری میتونی یه سیستم
پنتیوم 8(ایشالله تا کنکور 90 میاد)بخری!!
یا اگه مایه دار باشی بابات برات ماشین می خره(البته نه از نوع کوکی)
فکر کردن به همین ها به آدم روحیه و انرژی میده.
اصول مطالعه
هیچ وقت تو درس خوندن خودکشی نکن مثلا تو یه روز از 24 ساعت 28 ساعت درس نخون
بابا قرار نیست که شب و روز درس بخونی ، باور کن اگر روزی 5-6 ساعت مفید بخونی و با برنامه ریزی پیش بری رتبه 1 واسه توئه.
همیشه سعی کن درس ها رو با هم بخونی و تموم کنی ، نه اینکه یه کتاب رو تموم کنی و بعد بری سراغ کتاب بعدی ، این کار اشتباهیه چون که مثلا:
کتاب 1 رو تموم میکنی و میری سراغ کتاب 2 و بعد 3 و 4 و کتاب پنجم ، حالا دیگه اصلا چیزی از کتاب اولی و دومی یادت نیست . پس تو مطالعه کتاب ها رو با هم پیش ببر و کم کم تمومشون کن.
خلاصه نویسی رو هیچ وقت فراموش نکن ، مثلا زمانیکه برای اولین بار کتابی رو می خونی از اون صفحه یا فصلی که می خونی ، چیزی رو که کاملا فهمیدی یا 2 هزاریت افتاده ، کمی از متنش رو جدا و
خلاصه کن .
مثلا از 10 خطی که خوندی ، 2 خط که مفهوم اصلی رو داره ازش جدا کن. با این کار بعدا که میای اون صفحه رو بخونی زمانیکه اون 2 خط رو میخونی ، تمام اون 10 خط میاد تو ذهنت.
پس سعی کن به اصطلاح لپ کلام رو خلاصه نویسی کنی ، این کار خیلی تو صرفه جویی وقت کمکت می کنه.
امیدوارم که از این مطالب استفاده کرده باشین ، اگر جایی چیزی رو از قلم انداختم یا اشتباه گفتم حتما یادآوری کنید .
بازم از کنکوری های پارسال یا از با تجربه های کنکور خواهش میکنم که تو این تاپیک تجربیات خودشون رو در اختیار تازه کار ها قرار بدن. ممنون
موفق و پیروز باشید
)
به شرط اینکه از آزمون ها هم خیلی خوب استفاده کنید.
ما می گیم صحیح درس بخونید.
